"Tu bienestar es único, tu terapia también debería serlo."
No hay dos personas iguales, por lo que no hay dos terapias iguales. Por esto, trato de adaptar mi trabajo a las necesidades específicas de cada paciente. En función de estas, podemos trabajar a corto plazo para abordar alguna problemática específica, o establecer un proceso más largo en el tiempo cuando las circunstancias requieran un trabajo más profundo.
Sé que dar el primer paso para acudir a terapia puede generar inquietud, por eso, en nuestra primera consulta, mi principal objetivo es que te sientas escuchado y comprendido. Te recibiré con calidez y atención, creando un ambiente de confianza donde puedas compartir tus preocupaciones. Juntos exploraremos lo que te trae a consulta y te propondré cómo podemos trabajar. Esto también le dará la oportunidad de decidir si soy la terapeuta adecuada para ti.
Para generar cambios, mi objetivo no sólo es trabajar con las dificultades que te han traído a terapia, sino comprender cuáles son los mecanismos y dinámicas que te llevan a ese malestar, y cómo se han desarrollado a lo largo de tu vida.
Las sesiones tienen una duración de 55 minutos. La cantidad de sesiones necesarias varía y depende de la problemática a tratar y de las circunstancias individuales de cada persona. Esto se analizará durante la evaluación inicial y se revisará periódicamente.
Si te identificas con alguno de estos problemas, te invito a contactarme para que podamos explorar cómo puede ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y calidad de vida.
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